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腹泻后可吃什么?

2016-05-16      无锡天一中医医院       我很赞同(

  现在是夏季,正是细菌大肆繁殖的季节,而夏季多炎热,这时候吃了生冷的食物或者饮食了被污染的食物,是非常容易患上腹泻的,而得了腹泻后,人们又该吃些什么呢?建议感兴趣的朋友可去下文了解下:

  腹泻后可吃什么?

  1、首先,可以吃些小米粥,暖胃,而且滋阴补虚,非常养人。不喜欢的话,吃白粥也行,流质的比较养胃。

  2、喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃,可以止吐止泻,对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果。

  3、多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益气和胃,豆浆可以清热解毒,都能治腹泻

  4、适当吃些苹果,不要吃西瓜,雪梨等等凉性的水果,会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性。

  腹泻是怎么形成的?

  1、饮食不当

  很多人腹泻是因为饮食不当所造成的,尤其到了夏天喜欢吃生冷的食物,烧烤,吃着海鲜经常饮冰啤酒,就容易导致肠胃功能紊乱,使肠蠕动加快,造成腹泻。另外还有的人暴饮暴食,消化不良,是肠动力不足导致食物在胃内滞留。这种情况很危险,往往会让人引起恶心,呕吐,反酸,从而引发腹胀,腹泻。另一种就是食物中毒了,这种腹泻需要马上到医院就诊,很多人吃了没有煮熟的扁豆,或者是食物卫生不达标,尤其是螃蟹同其他食物同吃的时候没有注意禁忌,这些造成的腹泻都会殃及生命危险。

  2、细菌感染

  很多人的腹泻是由于细菌感染的食物所造成的,一种腹泻最初的症状就是恶心呕吐,腹胀腹泻,随后会出现腹痛发热,这时候就要注意可能会发生肠炎或痢疾,及时到医院去诊治。另外还有一种病毒性感染的人,也会出现雷同的症状,这种人属于急性肠胃炎,腹泻非常危险,应到正规医院治疗。

  腹泻治疗推荐无锡天一中医院针灸治疗

  无锡天一中医院理疗科拥有来自京、沪、锡、常、宁等各地的名老中医专家,他们运用中医内病外治的理论,结合传统医学,对腹泻患者进行针灸,而针灸治疗腹泻是特别安全可靠的自然方法,运用它不仅简便易行,且还不会对造成伤害,同时还不易复发,因此备受百姓们的信赖。

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