您好,欢迎访问无锡天一医院中医理疗科!
门诊时间(无假日医院)8:00 - 20:00
中医理疗科健康热线:0510-88773456
电话
中医理疗科
中医理疗科

24小时健康热线:0510-88773456

门诊时间:周一~周日 8:00~17:00

医院地址:无锡市勤学路53号(梁溪区政府旁)

中医理疗科专家
吴静华

无锡名老中医、中医内科、风湿病专[详细]

邹文浩

从医50余年,先后在全国及省级杂志[详细]

严亚萍

毕业于南宁中医学院,曾在中国人民[详细]

沈桂祥

师从当代国医大师朱良春教授、著名[详细]

施惠英

全国著名老中医、风湿病专家、朱良[详细]

赵美瑾

毕业于天津中医药大学。从事中医诊[详细]

您的称呼: *
联系电话: *
预约专家: *
就诊日期:
病情描述:

风湿寒性关节痛的预防措施是什么?

2016-05-14      无锡天一中医医院       我很赞同(

  患上风湿寒性关节痛可以说是一件十分痛苦的事,风湿寒性关节痛发作时,不仅会给患者带来很大的疼痛感,严重时还会导致关节肿胀僵直,影响正常的活动能力,为了避免这些不良影响的出现,我们要做好预防措施,那么风湿寒性关节痛的预防措施是什么呢?

  风湿寒性关节痛的预防措施是什么?

  1、要有一个合理的生活规律

  大家在平常的生活中要养成良好的生活习惯,不要熬夜,按时起居,保证充足的休息和睡眠,杜绝各种不良生活习惯,适当参加一些运动,可以多参加一些体育锻炼,但是在运动时需要掌握好强度和时间,不要做剧烈的运动和对关节负担过大的运动,可以选择一些强度小的运动项目,如慢跑、散步、太极拳、游泳等,这样可以增强身体抵抗力和免疫力,还可以促进关节活动是风湿寒性关节痛预防之一。

  2、预防感染

  很多患者都是得了扁桃体炎、鼻炎、咽炎等感染疾病后才发病的,因此在生活中需要积极预防这些疾病的发生,风湿寒性关节痛预防还包括在天气变化时注意保暖,感冒流行期间尽量避免外出,一旦出现症状需要及时的进行风湿病的治疗。

  3、防风湿寒性关节痛要避免风寒

  寒冷和潮湿是诱发风湿寒性关节痛的主要原因,因此在生活中需要避免风寒侵袭,居住环境最好通风向阳,保证室内适宜的温度和湿度,经常去户外活动一下。

  如果出现风湿寒性关节痛该怎样治疗呢?

  中医火疗是个不错的选择,中医火疗相较于其他疗法,具有以下优势:

  1、调和阴阳:人体阴阳的偏盛偏衰是疾病发生发展的根本原因。运用火疗技术的补泻作用,泻其有余,补其不足,以达到调和阴阳之交。

  2、温通经脉:火疗法通过逐渐加温,可使热力达到机层,敷药后达到病灶,温气而行血。因此,火疗具有良好的温通经脉,散寒处湿。

  3、行气活血,消瘀散结:气见热则行,见寒则凝,气温则血滑。火疗为温热刺激,可使气血协调,营卫和畅,行气活血,消瘀散结。

  4、防病保健、强身益寿:人以阳气为本,得其所则体强而寿彰,失其所则体弱而寿天。火疗能温阳,如用足三里、关元、大椎等穴位,能激发人体正气,提高抗病能力,起到保健治病,延缓衰老,强身益寿之功。

  中医火疗请选择无锡天一中医医院

  无锡天一中医医院理疗科主要是利用人工或自然界物理因素作用于人体,使之产生有利的反应,达到预防和治疗疾病目的。

  无锡天一中医医院一直以中医治疗为特色,对于中医火疗也有一定的研究,同时我院汇聚了京沪宁锡60多位名老专家长年稳定坐诊,让每位锡城市民足不出省就能享受到老中医专家的问诊,所以中医火疗选择无锡天一中医医院是个不错的选择!

  温馨提示:通过相关介绍,大家都能够有个初步的了解,如果还有不明白的地方或者其他疑问,可以点击此处进行咨询,或者拨打我们的热线电话:0510-88773456进行咨询或预约,我们将更优质的服务提供给您。