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中暑怎么治疗好

2016-05-14      无锡天一中医医院       我很赞同(

  中暑怎么治疗好?中暑是夏季危害人们身体健康的一种常见病、多发病。人在中暑之后常常很虚弱,在恢复过程中,应吃些较为清淡、容易消化的饮食,补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等。

  中暑怎么治疗好?

  刮痧排毒历史久远,可追溯到旧石器时代。当时人们患病时,不经意地用手或石片在身上抚摩、捶击某一部位,有时会使病得到缓解。时间一长,自然形成。

  中医认为,百病皆起于瘀,百病皆可发痧。刮痧排毒祛病,历史悠久,通过在患者身上刮痧,可将体内有害毒素刮除,进而达到排毒祛病、强体养生的作用。需注意的是,刮痧所出的痧,便是诸多疾病和加速衰老的有害毒素。

  刮痧疗法具有解表袪邪、畅通气血、改善血液循环、促进新陈代谢等作用。其实,刮痧不只能解中暑,刮不同的部位就会有不同的效果,最常刮的肩颈部位,这部位是头与身体之枢纽,若是瘀涩不通则使全身气脉不通,刮痧肩颈部可以煺烧、去暑、袪风寒,对于解中暑、放松全身有特别的疗效。

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  无锡天一中医医院理疗科主要是利用人工或自然界物理因素作用于人体,使之产生有利的反应,达到预防和治疗疾病目的。

  中医理疗科自建立以来,不断开展了针灸、推拿、按摩、刮痧、贴敷、拔罐、火疗、熏蒸、艾灸、针刀等传统治疗项目,深受市民群众欢迎。对心脑血管意外、中风后遗症、各种颈、肩、腰腿痛、风湿、类风湿、三叉神经痛、面神经麻痹、颈腰椎间盘突出、骨质增生、软组织损伤、各种关节疼痛、坐骨神经痛等症临床效果明显,主要采用传统的中医药手段与现代高科技医疗器械相结合的方法,充分体现了简、便、廉、验的专科特色,是饱受工作疲劳所致亚健康人群的康复场所。

  应该如何预防中暑?

  1、充足的睡眠。合理安排休息时间,保证足够的睡眠以保持充沛的体能,并达到防暑目的。

  2、科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪,补充体能消耗,切忌节食。

  3、做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部,避免皮肤直接吸收辐射热,带好帽子、衣着宽松。

  4、合理饮水。每日饮水3升至6升,饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。

  【温馨提示】任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗,才是维护健康之根本,严重者一定要到专业的医院治疗。感谢您的耐心阅读,但是网络内容局限性很强,也许您的疑问并没有得到解答,请到无锡天一中医医院就诊或拨打健康热线:0510-88773456