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风湿病应该怎么预防好

2016-05-21      无锡天一中医医院       我很赞同(

  风湿病应该怎么预防好?风湿病很多人都会有一定的了解,因为风湿病的患病几率很高,患者人数多,我们一提到风湿病,可能就会有很多的人有所感触,风湿病给数不清的人群带来健康的危害,生活的影响,工作的干扰,总之给人们带来了不小的影响,所以我们要做好风湿病的预防。

  风湿病应该怎么预防好?

  1、加强锻炼,增强身体素质

  常常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

  2、避免风寒湿邪侵袭

  要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。不要贪凉受露,暴饮冷饮等,要防止受风寒侵袭,注意保暖。

  3、注意劳逸结合

  饮食有节、起居有常、劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,但往往由于劳累而重新加深或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。

  风湿病如何治疗?推荐——中医刮痧

  头部:全息穴区——额顶带前3分之1、额顶带后3分之1、顶颞前斜带(对侧)或顶颞后斜带(对侧)。

  背部:督脉——大椎至腰俞。膀胱经——双侧眼俞至肾俞。

  腹部:任脉——关元。

  下肢:胃经——双侧足三里。

  四肢:阿是穴——发病关节局部。

  小贴士:具体诊断治疗请遵医嘱,个人病情严重程度不同,其治疗方法也存在差异。

  医院推荐:无锡天一中医医院

  无锡天一中医医院理疗科主要是利用人工或自然界物理因素作用于人体,使之产生有利的反应,达到预防和治疗疾病目的。

  中医理疗科自建立以来,不断开展了针灸、推拿、按摩、刮痧、贴敷、拔罐、火疗、熏蒸、艾灸、针刀等传统治疗项目,深受市民群众欢迎。主要采用传统的中医药手段与现代高科技医疗器械相结合的方法,充分体现了简、便、廉、验的专科特色,是饱受工作疲劳所致亚健康人群的康复场所。

  【温馨提示】任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗,才是维护健康之根本,严重者一定要到专业的医院治疗。感谢您的耐心阅读,但是网络内容局限性很强,也许您的疑问并没有得到解答,请到无锡天一中医医院就诊或拨打健康热线:0510-88773456